Wann haben Sie das letzte Mal miteinander gelacht?

Hand aufs Herz: Fühlen Sie sich in Ihrer Partnerschaft manchmal vom Alltag erdrückt und nehmen sich nicht mehr so viel Zeit füreinander? Ist die Lust aufeinander eingeschlafen? Kommen Sie immer seltener dazu, sich aufeinander einzulassen, einander aufmerksam zuzuhören und sich zu verstehen? Fragen Sie sich ab und zu, wann Sie eigentlich das letzte Mal unbeschwert miteinander Spaß gehabt haben?

Falls Sie die eine oder andere dieser Fragen gerade für sich mit „Ja“ beantwortet haben, kann ich Sie beruhigen: Das ist ganz normal.

Denn anders als uns manchmal suggeriert wird, stellt das Leben in einer Partnerschaft für uns alle eine große Herausforderung dar. Unterschiedliche Wünsche, Vorstellungen und Charaktereigenschaften müssen immer wieder aufs Neue miteinander austariert und ins Gleichgewicht gebracht werden. Glückliche Langzeitbeziehungen unterscheiden sich von weniger glücklichen also nicht unbedingt dadurch, dass es weniger Konflikte gibt.

Sondern vor allem dadurch, dass anders mit ihnen umgegangen wird.

Der Schlüssel für ein glückliches Miteinander ist die Kommunikation. Ist die gestört, merken viele Paare lange gar nicht, dass sie sich schleichend voneinander entfernen. Häufiger Streit, gegenseitige Vorwürfe und Entwertungen, fehlende Sexualität oder Fremdbeziehungen sind dann häufig das Resultat, wenn die Beziehung dauerhaft aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In meiner Praxis in Köln-Junkersdorf berate ich Paare, die aus diesen Konfliktsituationen nicht mehr alleine herausfinden. Als systemische Therapeutin ist es mir wichtig, in der Ehe- und Paarberatung nicht nur das Paar in den Blick zu nehmen, sondern die Krise ganzheitlich zu betrachten. Neben akuten Belastungsfaktoren beziehe ich dabei auch individuelle biografische Erfahrungen, das berufliche und familiäre Umfeld, sowie gesundheitliche Aspekte zum Verständnis und zur Klärung Ihrer Paarsituation mit ein.

Neben der systemischen Ehe- und Paarberatung biete ich auch systemisches Einzelcoaching an und berate Sie zu individuellen persönlichen und/oder beruflichen Fragestellungen.

Zur Vereinbarung eines Erstgesprächs können Sie sich gern telefonisch oder per Mail mit mir in Verbindung setzen. Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst,
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